Doplňky stravy

Doplňky stravy jsou přípravky, které jsou velice podobné léčivým přípravkům, ale ve skutečnosti jsou zvláštním typem potravin.

Kdo potřebuje doplňky stravy

Dalo by s říci, že doplňky stravy potřebuje občas každý. Jsou vhodné pro malé děti, těhotné ženy a především pro seniory, jejichž zdraví je nejvíce chatrné.

Doplňky stravy a zdarví

Doplňky stravy výrazně působí na naše zdraví. Našemu tělu dodávají potřebné živiny a vitamíny, díky kterým se zvyšuje obranyschopnost těla.

Výhody doplňků stravy

Doplňky stravy se mohou pochlubit celou řadou výhod. Nejen že slouží jako prevenci proti chřipce, nachlazení a podobným nemocem, ale jsou snadno k dostání a za přijatelnou cenu.

Rozdíl mezi doplňkem stravy a lékem

Rozdílů mezi doplňkem stravy a lékem existuje hned několik.Rozdíly spočívají především ve způsobu použití a označení. Doplňky stravy na rozdíl od léků nemusí být schváleny ve schvalovací komisi.

Doplňky stravy

Doplňky stravy dodávají tělu potřebné živinyDoplňky stravy jsou přípravky, které jsou velice podobné lékům. Většinou se ovšem jedná o vitamíny nebo multivitaminy, jejichž hlavním úkolem je dodat organismu živiny, které potřebuje a často nedostává.

Doplňky stravy se zabývá celá řada nařízení. Jedná se Vyhlášku Ministerstva zdravotnictví, Nařízení ES a Zákon o potravinách a tabákových výrobcích.

Tyto doplňky jsou určeny pouze pro dočasné užívání. Pokud chcete být zdraví, nestačí brát pouze doplňky stravy, ale musíte změnit jídelníček, pravidelně cvičit a žít zdravě. Je nutné si uvědomit, že doplňky stravy pouze stravu doplňují, nikoliv nahrazují!

Doplňky stravy je možné rozdělit podle různých kritérií. Nejčastěji si lidé zakupují doplňky, které napomáhají posilovat pohybový aparát nebo které zbavují bolesti kloubů, zad či napomáhají při artróze.

Pro koho jsou doplňky stavy určeny? Dalo by se říci, že pro všechny, kteří nemají všechny potřebné živiny. Podle odborné studie lidem nejvíce chybí hořčík, kyselina listová, vápník, vitamín C a B6. Díky doplňkům stravy však tyto látky můžete získat bez potíží.

Doplňky stavy jsou velice důležité u malých dětí, kdy je zapotřebí mít dostatek vitamínu D a vápníku. Právě tyto látky napomáhají budovat objem kostní hmoty a zpomalují jejímu úbytku. Také těhotné ženy často berou tzv. prenatální vitamíny, které jsou také zvláštním typem doplňků stravy, které zajišťují dostatek potřebných živin jak pro matku, tak i pro miminko.

Největší skupinu uživatelů doplňků stravy jsou pak senioři. Ti potřebují nejvíce vitamínů, které podporují funkci plic a svalů. Důležitý je také již zmíněný vitamín D a vápník, který je nezbytný pro pevné kosti. Nesmíme opomenout také zinek, díky kterému starší lidé předchází různým infekcím nebo zápalu plic. Je vidět, že pro starší lidi jsou doplňky stravy opravdu velice důležité.

Abychom byli zdraví je nutná pestrá a vyvážená stravakombinací látek s léčebnými či preventivními vlastnostmi. Druhý rozdíl můžete vidět ve způsobu prodeje. Zatímco léky se ve většině případů prodávají pouze na lékařský předpis, doplňky stravy si můžete zakoupit kdykoliv, v jakémkoliv množství. Léky, které jsou prodávány v lékárnách nebo na internet musí být schváleny ve schvalovacím řízení. V tomto řízení se hodnotí jejich bezpečnost, jakost a účinnost. Doplňky stravy nemusejí být schváleny. Pouze výrobce či dovozce musí informovat Ministerstvo zdravotnictví ČR.

Doplňky stravy můžete zakoupit v lékárnách, drogériích nebo v obchodech s potravinami.

Užívání doplňků stravy v kombinaci se zdravou výživou a zdravým životním stylem přispívá k podpoře zdraví a prevenci nemocí.

Články

Archív

6.12.2016

In.iHNed.cz - Latinskoamerické obchodní sdružení Mercosur vyloučilo Venezuelu. Neplnila podmínky členství

Venezuela se stala členem Mercosuru v roce 2012, doposud však nesplnila řadu požadavků organizace, a to například v oblasti ochrany lidských práv.
V…

3.12.2016

Zena-in.cz - Inspirace: vánoční osvětlení

Je nejvyšší čas vyzdobit si domov vánočními světýlky. Nechte se inspirovat.
(25 slov)…

30.11.2016

In.iHNed.cz - Spekulanti, vítejte!

S blížícím se koncem intervencí ČNB přichází do česka peníze spekulantů, kteří věří, že koruna po „exitu“ posílí.
Centrální banka tvrdí, že se…

O webu

Chcete ochránit svůj organismus proti chřipce, nachlazení a podobným nemocem? Užívejte doplňky stravy, které vám k tomu pomohou. Jedná se totiž o přípravky, které tělu dodávají potřebné živiny a vitamíny, čímž se váš obranyschopný mechanismus stává silnějším. Pokud se chcete o doplňcích stravy dozvědět co nejvíce, naše webová stránka je tu právě pro vás. Díky ní získáte přehled o tom, proč je doplňky stravy užívat a jaký to má vliv na náš organismus.